Презентация На Тему Здоровый Образ Жизни 2 Класс
Posted By admin On 09.07.19- Рисунок На Тему Здоровый Образ Жизни 2 Класс
- Классный Час На Тему Здоровый Образ Жизни 2 Класс
- Проект На Тему Здоровый Образ Жизни 2 Класс
- Презентация На Тему Здоровый Образ Жизни 2 Класс Скачать Бесплатно
Презентация к уроку (здоровый образ жизни, 2 класс). На болезнь зубов влияют неправильные. Полный текст материала Презентация для классного часа 'Здоровый образ жизни' для нач. Классов смотрите в скачиваемом файле. На странице приведен фрагмент. Автор: Климантова Ольга Александровна → olgak25 10 7. Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя стало известно автору, войдите на сайт как пользователь и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице. Вход Регистрация.. Большое спасибо за презентацию, в ней охвачены все темы, которые изучаются в начальной школе. Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Мы за здоровый образ жизни 2 класс. Доклад-сообщение содержит 35 слайдов. Пропаганда ЗОЖ направлена на популяризацию этого образа жизни. Пропаганда активно проходит в СМИ, журналах, газетах, телевидении, Интернете и т.д. Презентация про ЗОЖ с указанием источников. (2329 скачиваний). Скачать презентацию бесплатно в формате PowerPoint [ppt(x)]. Презентация по ОБЖ для 8 класса на тему 'Здоровый образ жизни' (210 скачиваний). Скачать презентацию бесплатно в формате PowerPoint [ppt(x)]: Скачать презентацию.
Рисунок На Тему Здоровый Образ Жизни 2 Класс
3 слайд Элементы здорового образа жизни: воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды на здоровье; отказ от курения, употребления наркотиков, употребления алкоголя. Здоровое питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов; движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения, с учётом возрастных и физиологических особенностей; личная и общественная гигиена: совокупность гигиенических правил, соблюдение и выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья, владение навыками первой помощи. 5 слайд 10 советов ЗОЖ: 1 совет: разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки, производя подсчеты в уме, мы тренируем головной мозг. Таким образом, замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; активизируется работа сердца, системы кровообращения и обмен веществ. 2 совет: работа – важный элемент здорового образа жизни. Найдите подходящую для себя работу, которая будет вам в радость.
Как утверждают ученые, это поможет выглядеть моложе. 3 совет: не ешьте слишком много. Вместо привычных 2.500 калорий обходитесь 1.500. Это способствует поддержанию активности клеток, их разгрузке. Также не следует впадать в крайность и есть слишком мало. 4 совет: имейте на все свое мнение.
Осознанная жизнь поможет как можно реже впадать в депрессию и быть подавленным. 6 слайд 5 совет: меню должно соответствовать возрасту. Печень и орехи помогут 30-летним женщинам замедлить появление первых морщинок. Содержащийся в почках и сыре селен, полезен мужчинам после 40 лет, он способствует разряжению стресса.
После 50 лет необходим магний, который держит в форме сердце и полезный для костей кальций, а рыба поможет защитить сердце и кровеносные сосуды. 6 совет: дольше сохранить молодость помогут любовь и нежность, поэтому найдите себе пару. Укреплению иммунной системы способствует гормон счастья (эндорфин), который вырабатывается в организм, когда человек влюблен. 7 совет: спать лучше в прохладной комнате (при температуре 17-18 градусов), это способствует сохранению молодости. Дело в том, что и от температуры окружающей среды зависят обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей. 10 слайд Ведя здоровый образ жизни, мы можем отлично себя чувствовать, несмотря на множество отрицательных факторов: стрессовые ситуации, плохую экологию, тяжелый график работы. Здоровый образ жизни – это гарант успешности, отличного настроения, а главное, долголетия!
Классный Час На Тему Здоровый Образ Жизни 2 Класс
Здоровое питание – это залог правильной работы всех систем нашего организма. От сбалансированной пищи и входящих в рацион витаминов и микроэлементов зависит главное – наше здоровье в целом! При неправильном или неполноценном питании мы рискуем приобрести ряд хронических заболеваний.
Здоровый образ жизни Здоровое питание. 11 слайд Что может быть важнее, чем женское и мужское здоровье? От этого фактора зависит семейное благополучие и продолжение рода.
Многие женщины мечтают услышать в свой адрес заветное слово «мама», а мужчины мечтают подарить им тех, кто скажет эти ласковые слова. Вот уже много веков спорт стал практически синонимом слову здоровье. И это истина во всех инстанциях! Занимаясь спортом с определенной периодичностью, можно добиться отличных успехов – хорошего самочувствия, повышенной трудоспособности, красоты и внимания окружающих людей.
Женское и Мужское здоровье Спорт и здоровье.
Слайд 1ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ урок для учащихся 1 – 2 классов Подготовила: Карпова Вера Константиновна Учитель физической культуры МАОУ СОШ №7 г. Усть - Катав Слайд 2 Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это процесс соблюдения человеком определённых норм, правил и ограничений в повседневной жизни, способствующих сохранению здоровья, оптимальному приспособлению организма к условиям среды, высокому уровню работоспособности в учебной и профессиональной деятельности Слайд 3 Сознательное отношение к собственному здоровью должно стать нормой поведения, главной отличительной чертой культурной, цивилизованной личности. Слайд 6 Личная гигиена и её роль в формировании ЗОЖ “ Гигиена” в переводе с греческого означает: “приносящий здоровье”, “содействующий здоровью” “ Личная гигиена” - совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья. Слайд 8 Уход за телом включает в себя: уход за кожным покровом, волосами и полостью рта Слайд 9 Закаливание организма это система мероприятий, направленная на повышение устойчивости организма к многообразным влияниям внешней среды. В его основе лежит развитие способности организма быстро и без вреда для здоровья приспосабливаться к неблагоприятным воздействиям жары и холода Слайд 10 Закаливание возникло в глубокой древности. В Спарте закаливание мальчиков начиналось с раннего детства, а с 7 лет они воспитывались в суровых, спартанских условиях: ходили круглый год босиком и в облегчённой одежде, купались в холодной воде и т.п.
В России закаливание было массовым. Примером этому могут быть деревенские бани, когда люди из парной выбегали на улицу и растирались снегом. Слайд 11 Солнце, воздух и вода наши - лучшие друзья Слайд 13 Способы закаливания водой несколько: - обтирание - обливание - прием контрастного душа - купание в водоёмах Слайд 14 Способы закаливания воздушными ваннами: - утренняя зарядка с открытой форточкой (зимой) или окном (в теплое время года) - весной и летом во время прогулок, игр, походов - спать в комнате с открытой форточкой (зимой) или окном (в теплое время года) Слайд 16 Солнечные ванны: Лучше принимать утром при температуре + 20 С.
Проект На Тему Здоровый Образ Жизни 2 Класс
В жаркие дни – до 11 ч утра и после 17 ч вечера и не больше получаса. После нахождения на солнце – на 15 – 20 мин переместится в тень. Лучше всего загорать в движении, играя. Не следует забывать о головном уборе!!! Слайд 17 Режим дня Чтобы успеть за день многое сделать: выучить домашнее задание, погулять, помочь по дому, почитать и поиграть – нужно уметь правильно распределять своё время Слайд 18 Режим дня – это план выполнения основных дел по часам.
Презентация На Тему Здоровый Образ Жизни 2 Класс Скачать Бесплатно
Дела должны чередоваться с отдыхом Слайд 20 Режим питания Рациональное питание – одно из основных условий нормального роста и развития организма. Очень важно есть в одни и те же часы. В этом случае в организме вырабатывается рефлекс на время, т.е. К установленному часу приема пищи появляется аппетит, создаются условия для лучшего переваривания и усвоения пищи. Слайд 22 Будьте здоровы!